孕妇开一指后分娩时间一般在8-48小时时间，时间范围因个体差异而异，受多种因素影响，建议及时到正规医院就诊。

一般来说，从宫口开一指到胎儿娩出，初产妇可能需要8-20小时甚至更长时间，而经产妇可能只需要48小时，因为经产妇的宫颈和盆底肌肉相对松弛，子宫收缩的协调性也较好，产程相对较短。规律且强烈的宫缩能够加速产程进展，当宫缩间隔时间为3-5分钟，持续时间30-60秒时，产程推进较为顺利。在此种宫缩状态下，如果宫口已开一指，可能在接下来的6-20小时分娩。但若宫缩较弱，间隔时间较长且持续时间短，产程就会延长，可能需要20小时以上。胎儿大小、胎位以及孕妇的骨盆条件等都对产程有重要影响，如果胎儿较小，胎位正常且孕妇骨盆宽敞，产程相对会顺利，宫口开一指后可能在8-20小时分娩。如果胎儿较大、胎位异常或者孕妇骨盆狭窄，产程会受到阻碍，所需时间难以准确估计，可能会超过20小时。分娩全过程分为第一产程、第二产程和第三产程，从宫口开一指到宫口开全称为第一产程，初产妇一般需要11-12个小时，经产妇需要6-8个小时。第一产程又分为潜伏期和活跃期，潜伏期为宫口扩张的缓慢阶段，初产妇不超过20小时，经产妇不超过14小时。活跃期为宫口扩张加速阶段，直至宫口开全。孕妇在宫口开一指后应尽量保持冷静和放松的心态，按照医生和助产士的指导进行呼吸和用力，适当活动身体，但避免过度劳累。孕妇和家属也应做好心理准备，因为分娩时间的长短受多种因素影响，难以准确预测。

孕妇宫口开一指后需要注意什么

1、注意休息：宫口开一指后孕妇身体会比较虚弱，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体的恢复和胎儿的健康。

2、调整饮食：孕妇胃肠道功能可能会有所下降，应以清淡易消化的饮食为主，如粥、面条等，避免进食辛辣刺激和寒凉的食物。可以适量食用富含营养的食物，如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，为身体补充所需营养。

3、注意卫生：孕妇应保持外阴部的清洁卫生，勤洗澡，但避免盆浴，降低细菌感染的风险，预防妇科疾病的发生。

4、定期检查：孕妇应遵医嘱在医院或社区医院进行定期检查，观察宫口开放的情况以及胎盘的位置，确保母婴安全。

5、保持良好心态：孕妇应保持积极乐观的心态，避免情绪过于激动或紧张，有助于促进生产和胎儿的顺利娩出。